11月已悄然而至，多云的天气又拉开了新一周的序幕，太阳时隐时现，却不减一丝暖意，午后，泉州大部分县市最高气温在27℃~29℃，局部乡镇甚至突破30℃。
预计今日起，如此温暖的午后即将小别，北方南下的冷空气已在路上，昨天傍晚起就已经开始影响我市。泉州市气象台分析，沿海东北大风将逐渐增强至8-9级并持续至5日凌晨，沿海作业人员和出海船只要注意安全。
今起三天我市仍维持晴到多云的好天气，风干物燥，大家一定要注意多补水。此外，城市和森林火险气象等级较高，请注意用火、用电安全。
受冷空气影响，今明两天气温有所下降，全市最高气温在24℃左右，最低温则出现在4日、5日凌晨，泉州西部山区降温幅度达3℃~4℃。进入秋季，冷空气活动频繁，气温起伏较大，市民朋友们要及时增添衣物、预防感冒。
都说春捂秋冻，那么如何“秋冻”？泉州市气象台说，只要气温不低于20℃，人们都应该适当让身体承受一下冷冻，能起到促进血液循环、增强身体防御能力的作用。提醒大家，如果气温降到15℃以下，并持续两周以上，我们就可以穿上秋冬的衣服了。当然，有些部位决不能“冻”：头部、颈部、腹部和肩膀、脚部等部位应根据气温变化注意保暖。
而且秋冻不是所有人群都适合。一般而言，患有鼻炎、心脑血管疾病、呼吸道疾病、胃肠道疾病以及骨关节疾病的人群，体寒的女性患者，体虚老人以及儿童等人群都不适合“秋冻”。
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