正月里,人们的饮食生活相比平常变化较大,走亲访友、家庭聚会、朋友聚餐活动增多,增加食源性疾病发生的风险。为减少食源性疾病的发生,泉州市疾病预防控制中心特发布食品安全提示。
正规场所购物,留心查看标识。采购食品时应在证照齐全、诚信规范的市场、超市或其他销售单位选购,不在无证照摊贩处购买食品,不购买来源不明的冷链食品。购买和食用定型包装食品时,要查看品名、产地、厂名、厂址、生产日期、生产许可证号、保质期等,不购买标识不全的食品,不购买有异色异味或来历不明的食品,不要食用过保质期的食品。
居家烹饪重安全,生熟分开很重要。保持清洁。厨房、碗筷、刀具、案板、抹布应去除食物残渣,并清洗干净,尽量保持干燥,同时还要远离昆虫、老鼠和宠物。生熟分开。生熟食品所用的案板、刀具、碗筷等都应各有一套。烧熟煮透。彻底加热可以杀灭细菌、病毒、寄生虫等病原体。海鲜、肉类、蛋、油豆角和芸豆等食材一定要加热彻底,一般开锅以后要保持煮沸的状态10—15分钟,如果食材很大,应适应延长烹饪时间,确保烧熟煮透。
在安全的温度下保存食物。绝大多数致病微生物喜欢室温环境。熟食在室温下存放不得超过2小时;所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏(最好在5℃以下)。冰箱并不是保险箱,即使在冰箱中也不能过久储存食物。
使用安全的水和食物原料。食材要新鲜,挑选新鲜和有益健康的食物,变质的食材可形成有毒有害的化学物质,要及时处理。水果和蔬菜要用清洁的自来水彻底冲洗干净。
警惕毒蘑菇、断肠草、曼陀罗和河豚等有毒动植物引起的食物中毒,建议不采食野生蘑菇,不购买野生蘑菇;不采摘、购买陌生野生植物;不食用野生河豚。
最后提醒,无论是在家中还是在饭店进餐后,如出现呕吐、腹泻等食源性疾病常见症状时,要尽快就医。同时立即向食品安全监管部门报告,并保留剩余的食物、腹泻和呕吐物以及相关消费证明等,以备追溯调查之用。