为进一步增强全县女职工的安全意识，提高女职工自我保健水平，倡导科学文明健康和谐的生活方式，保障女职工合法权益。日前，由市、县总工会联合主办的“2020年全县女职工健康讲堂”开课。

课堂上，中国心理卫生协会理事、心理学教授、国家心理咨询师陈本兰以“疫情常态化后，呵护企业基层职工心理健康既是初心又是使命”为主题，通过职工心理测量、职工心理健康标准、缓解焦虑提升生活、工作幸福感的方法等三个方面为大家讲授如何正向调整情绪和心态，缓解焦虑心理提升工作、生活的幸福感。

此次讲座普及了心理健康知识，让女职工们深受启发，大家都对自身心理健康有了更深入的了解，也懂得了如何战胜自我的不良情绪。大家纷纷表示，今后将树立积极向上的生活态度，以更饱满的精神状态投入到工作和生活中。