刚刚转阴后，身体其实是进入一个相对的脆弱期。如果在康复期不小心犯了以下错误，很可能会导致病情重新反复，甚至造成不可挽回的后果，以下十个要点就是康复期尤其要注意的。
1、运动切勿“累”
2、饮食莫贪“多”
3、身体勿受“寒”
4、心情平静莫长“悲”
5、补身忌肥“腻”
6、愈后调整不要“急”
7、病后返工勿太“忙”
8、还有咳嗽不要“憋”
9、阳康后心态切勿太放“松”
10、睡眠护体别太“晚”
恢复期实用指南
这10点很重要
↓↓↓
来源 | 中国经济网综合健康杭州、人民日报微信
点亮
